Erforschen von Gefühlen/Emotionen 

Selbstreflexion und das Verständnis für die eigenen Gefühle und Emotionen sind wichtige Fähigkeiten für eine gesunde psychologische Entwicklung. Im Rahmen des Kiddie Coachings bieten wir daher auch Unterstützung bei der Erforschung und Verarbeitung von Emotionen an.

 

Wir gehen auf die Bedeutung der Selbstreflexion und emotionalen Kompetenz für das Wohlbefinden und die Beziehungen des Kindes ein. Im Weiteren konzentrieren wir uns auf verschiedene Methoden wie z.B. Rollenspiele, Kunst oder Gespräche, die den Kindern helfen können, ihre Emotionen zu verstehen und damit umzugehen. Dabei gehen wir auch auf das Erlernen von Techniken wie der Achtsamkeit oder des positiven Selbstgesprächs ein, um negative Gedanken und Gefühle zu bewältigen.

 

Das Gelernte vertiefen wir durch praktische Anwendungen und Feedback. Durch die Reflexion und Verarbeitung von Emotionen wird das Kind in die Lage versetzt, konstruktiv und effektiv mit seinen Gefühlen umzugehen und sein Selbstbild zu stärken.

 

 

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